Kiedy mówimy o przemocy psychicznej w związku?
Przemoc psychiczna jest celowym zadawaniem bólu, jednak bez użycia siły. Nie pozostawia widocznych śladów na ciele, jednak często jest bardziej dotkliwa niż przemoc fizyczna, gdyż pozostawia trwały ślad w sferze emocjonalnej człowieka.
Reaguj i zgłoś się po pomoc gdy:
– partner przegląda Twój telefon, czyta wiadomości bez Twojej zgody;
– w Twoim związku występują „ciche dni”, panuje chłód emocjonalny, masz poczucie odrzucenia;
– partner krzyczy na Ciebie, wymusza na Tobie określona zachowanie
– partner Ciągle Cię krytykuje i poniża
– partner wykazuje brak szacunku wobec Ciebie, lekceważy Cię, upokarza, wyśmiewa, opowiada żarty na Twój temat,
– czujesz bezsilność, brak kontroli na zdarzenia
– zauważasz u siebie stan ciągłego poczucia winy
– zauważasz, że możesz być kontrolowany/na; jesteś ciągle podejrzewany/na o zdrady
– znajomi zaczynają zwracać uwagę, że się zmieniłeś/aś i coraz rzadziej się spotykacie, rozmawiacie
– wciąż podporządkowujesz się partnerowi, boisz się jego reakcji;
– mimo braku realnego zagrożenia, zaczynasz czuć niepokój w towarzystwie partnera